Recette thon aux olives vertes

THON

Ingrédients thon aux olives vertes

  • 4 pavés de Thon
  • 1 oignon
  • 4 Tomates
  • un bouquet garni
  • 1 branche de basilic
  • 50 g d'olives vertes
  • 4 Poivrons
  • huile

Préparation thon aux olives vertes

1 On fait revenir l'oignon dans 2 c à s d'huile.

2 On ajoute les Tomates en rondelles et le bouquet garni, on fait cuire 10 minutes.

3 On ajoute ensuite le Poisson, le basilic haché, les olives préalablement blanchies et dénoyautées.

4 Puis on joint les Poivrons épépinés, épluchés et découpés en lanières, on assaisonne.

5 On laisse cuire le tout un quart d'heure, on retourne le Thon après 8 minutes.

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