Recette roulades de sole a l'aneth

SOLES

Ingrédients roulades de sole a l'aneth

  • 4 filets de Sole
  • 3 Citrons verts
  • 1 bouquet d'aneth
  • 1 cc de grains de Fenouil
  • 40 g de beurre
  • 12 grains de coriandre

Préparation roulades de sole a l'aneth

1 On allume le four sur th 6/7.

2 On pile le Fenouil et la coriandre, on y ajoute le poivre, le sel, et le jus de deux Citrons verts.

3 On y passe les filets de Sole, que l'on garnit d'aneth, on les enroule en les maintenant avec une pique à bois.

4 On place les rondelles du dernier Citron dans un plat beurré, on place le Poisson par dessus, et on verse le jus épicé.

5 On joint le restant de beurre en petits morceaux, on couvre d'aluminium, et on enfourne un quart d'heure.

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