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Rougets Au Basilic

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Tags : Recette Rougets

Ingrédients Rougets Au Basilic :

Recette Rougets Au Basilic :

Pour 4 personnes: 4 rougets-barbets de 350 g environ chacun, 200 g de Crevettes roses décortiquées, 1 boîte 1/2 de Tomates pelées, 1 c à soupe d'échalotes coupées surgelées, 1 c à Café d'ail surgelé, 2 pincées de poivre de Cayenne, 3 c à soupe d'huile, 1 c à soupe de basilic surgelé, sel, poivre.

Demandez au poissonnier d'écailler et de vider les rougets.

Préchauffez le four sur thermostat 6/7 (200°C).

Egouttez et hachez très grossièrement les tomates.

Salez et poivrez les rougets.

Chauffez l'huile dans un plat à gratin pouvant aller sur la flamme.

Faites-y revenir les échalotes et l'ail surgelés pendant 2 à 3 mn.

Ajoutez les rougets.

Faites-les dorer 2 mn sur chaque face.

Hors du feu, entourez-les des tomates.

Assaisonnez de poivre de Cayenne.

Glissez le plat dans le four.

Laissez cuire 10 mn.

Ajoutez alors les crevettes.

Réenfournez.

Poursuivez la cuisson 5 mn.

Au moment de servir, garnissez de basilic haché.

Quel accord de vin avec Rougets Au Basilic ?

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