Recette blettes au thon

BLETTES

Ingrédients blettes au thon

Préparation blettes au thon

Nettoyez les Blettes, coupez les feuilles finement.

Dans une sauteuse, faites revenir l'oignon émincé dans un fond d'huile, ajoutez les Blettes.

Ajoutez ensuite les Anchois écrasés, l' Ail en purée, le concentré de Tomates, les olives dénoyautées.

Laissez cuire 20 minutes.

En fin de cuisson, ajoutez le Thon, et mélangez avec les Blettes.

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