Recette riz aux lentilles

LENTILLES

Ingrédients riz aux lentilles

  • 4 tasses de Riz cuit
  • 1 tasse de lentilles cuites
  • 1 oeuf
  • 1 oignon finement haché
  • 50 g de Fromage râpé
  • 1 c à soupe d'huile d'olive
  • 1 c à soupe de persil haché fin
  • 1 Gousse D'ail
  • Sauce Soja
  • sel marin
  • chapelure

Préparation riz aux lentilles

1 On bat l'oeuf que l'on mélange au Riz.

2 On ajoute la Sauce Soja, le sel, l'oignon légèrement doré, l' Ail pilé, le persil, les lentilles et le Fromage.

3 On remue bien et on transvase le tout dans un plat à gratin huilé.

4 On poudre le tout de chapelure, on arrose d'huile et on enfourne un petit quart d'heure à four très chaud, pour faire gratiner.

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