Recette chou-fleur en fricots a l'italienne
Ingrédients chou-fleur en fricots a l'italienne
- 1 chou-fleur
- 250g de pâte à beignet
- 3 c à soupe d'huile
- 1 Citron
- sauce: 750 g de Tomates
- 1 oignon
- 1 Gousse D'ail
- 1 petit bouquet garni
- 30cl de bouillon
- 3 cs d'huile
- basilic
Préparation chou-fleur en fricots a l'italienne
1 On nettoie le chou-fleur, on le détaille en bouquets. On le fait cuire 12 min à l'eau bouillante salée, et on le citronne, et on l'arrose de 3 c à s d'huile, et on assaisonne.
2 On épluche les Tomates que l'on épépine, et découpe en morceaux.
3 On fait revenir les Oignons hachés dans 3 c à s d'huile, on joint les Tomates, l' Ail, le bouquet garni, on assaisonne et on fait cuire 10 minutes à couvert.
4 On joint le bouillon, on fait cuire 10 minutes de plus, puis on ôte le bouquet garni, et on passe la sauce. On la remet doucement sur le feu.
5 On monte les blancs en neige ferme que l'on ajoute à la pâte à beignets, on y trempe les bouquets de chou-fleur que l'on fait frire. On égoutte au papier absorbant;
6 On ajoute le basilic haché à la sauce Tomate, que l'on présente à part avec les fricots.