L'avoine est une céréale qui traditionnellement est beaucoup consommée dans les pays anglo-saxons. L'avoine est consommée sous forme de flocons, ou de farine. Elle est connue pour être particulièrement énergétique, et donc se consomme souvent au moment du petit déjeuner. L'avoine est riche en fibr (...)
Les pâtes sont certainement un des aliments les plus consommés sur notre planète tous les jours. Bon marché, les pâtes sont constituées de semoule de blé dur, d'oeufs et d'eau. Les proportions de chaque ingrédient varient selon les régions où les pâtes sont fabriquées, mais généralement plus la tene (...)
Le riz est certainement la céréale la plus cultivée au monde après le blé et avant le maïs. La culture du riz est propice dans les régions chaudes et humides, comme l'Asie. Ce n'est d'ailleurs pas pour rien que les plus gros consommateurs mondiaux sont les Chinois, les Japonais, les Indiens, ... Mai (...)
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La semoule est obtenue à partir de la mouture du blé, du riz ou du maïs. La semoule de blé est d'une couleur blanche, et sert à la fabrication des pâtes levées. La semoule de maïs, plus jaune, sert à la confection de la polenta. Les grains de blé sont d'abord humidifiés afin de séparer le grain de (...)
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